Wszystkie kolory emocji – świetlica 1b

Treść

W mijającym tygodniu rozmawialiśmy o emocjach. Poznaliśmy różnice między emocjami i uczuciami oraz lękiem i strachem. Dowiedzieliśmy się, że nie ma dobrych i złych emocji, każda jest ważna i o czymś nas informuje. Pomocna okazała się pozycja ,,Kolorowy potwór”, niezwykła przestrzenna książka w formie pop – up. Na zajęciach wkładaliśmy karteczki z zapisanymi emocjami do słoików z odpowiednim podpisem. Rozmawialiśmy o tym czego się boimy, co nas cieszy, co wywołuje w nas strach. Każdy z nas stworzył kolorowego, kamyczkowego potwora.
Poznaliśmy technikę oddychania pudełkowego, która pomaga się uspokoić  w sytuacjach dla nas trudnych.
W świetlicy pojawiły się też kartonowe potwory, które czuwają nad bezpiecznym dla nas i innych uwalnianiem naszych emocji.